Séance de sophrologie
Cinéma
Saussay-la-Campagne 27150
Le 02/08/2025
N'oubliez pas d'apporter votre tapis et un plaid.
Séance de sophrologie
Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
SAUSSAY-LA-CAMPAGNE 27150
Le 02/08/2025
N'oubliez pas d'apporter votre tapis et un plaid.
Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro
Sports nautiques
Honfleur 14600
Du 02/08/2025 au 27/09/2025
Vous avez envie de vous retrouver, de débrancher votre mental, de vous décontracter... Bref besoin de vous ressourcer ? Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur
Séance de sophrologie d'été
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Gotein-Libarrenx 64130
Le 08/08/2025
Marina vous invite à Libarrenx. Elle vous propose une séance de sophrologie en plein air. Vous pourrez vous relaxer, lâcher prise , souffler, prendre soin de vous dans le cadre bucolique du parcours de santé. Repli au dojo de Mauléon en cas de pluie. Pensez à vous munir d'un tapis de sol. Sur réservation.
Séance de sophrologie d'été
Bien-être
Gotein-Libarrenx 64130
Le 08/08/2025
Marina vous invite à Libarrenx. Elle vous propose une séance de sophrologie en plein air. Vous pourrez vous relaxer, lâcher prise , souffler, prendre soin de vous dans le cadre bucolique du parcours de santé. Repli au dojo de Mauléon en cas de pluie. Pensez à vous munir d'un tapis de sol. Sur réservation.
Ateliers de sophrologie
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.
Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"
Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Nature - Environnement
Blainville-sur-Mer 50560
Le 06/08/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Pour enfants
BLAINVILLE-SUR-MER 50560
Le 06/08/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
Mâcon sur l'Ô - Ôsez le zen
Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.
![photo [Balade sophro-nature] Entre terre et mer](/images/com/76/v76605_commune_0.jpg)
[Balade sophro-nature] Entre terre et mer
Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade
Sainte-Marguerite-sur-Mer 76119
Du 03/08/2025 au 07/09/2025
Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.
Journée bien-être au jardin du château de Rudlingen à Sierck-les-Bains
Bien-être
Sierck-les-Bains 57480
Du 03/08/2025 au 07/09/2025
Journée Bien-Être & Éveil des Sens Venez vivre une expérience unique dédiée au bien-être du corps, de l’esprit et de l’âme ! Lors de cette journée exceptionnelle, découvrez un espace chaleureux où se rencontrent thérapeutes, praticiens, créateurs et passionnés du mieux-vivre. Au programme : • Rencontres et consultations avec des thérapeutes holistiques : médiums, tarologues, énergéticiens, astrologue, magnétiseur, réflexologue, hypnothérapeute, sophrologue, chamane… • Ateliers bien-être et soins sur place : massages relaxants, séances de sophrologie, découvertes des énergies subtiles… • Espace artisanal & nature : une sélection de créateurs et d’artisans vous proposent leurs trésors : bijoux énergétiques, minéraux, bougies naturelles, tisanes, tableaux inspirants, vannerie, miel local et bien d’autres merveilles. Que vous soyez en quête de ressourcement, de guidance, de découvertes spirituelles ou simplement curieux de mieux vous connaître, cette journée est faite pour vous ! Une parenthèse enchantée pour prendre soin de vous, échanger, vous inspirer et élever vos vibrations.
Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Pour enfants
BLAINVILLE-SUR-MER 50560
Le 13/08/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"
Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Nature - Environnement
Blainville-sur-Mer 50560
Le 13/08/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Pour enfants
BLAINVILLE-SUR-MER 50560
Le 20/08/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"
Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Nature - Environnement
Blainville-sur-Mer 50560
Le 20/08/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
Séance découverte de Sophrologie Caycédienne
Manifestation culturelle
Lesneven 29260
Du 02/07/2025 au 20/08/2025
Un temps pour Soi. Un temps pour Découvrir les bienfaits de la Sophrologie Caycédienne. Ce moment privilégié vous est offert sur ces 4 dates de l'été. N'attendez plus pour réserver votre créneaux. Hâte de vous rencontrer.
Yoga ou Sophro à la plage
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
SAINT-PAIR-SUR-MER 50380
Du 08/07/2025 au 28/08/2025
Tous les mardis matins et certains jeudis matin, tu rêves de te reconnecter à toi-même face à l’océan ? Rejoins-nous pour une séance inoubliable de yoga sur la plage : respiration, flow doux, soleil, sable et énergie positive. Ouvert à tous niveaux – Apporte ton tapis et ton smile ! Tous les mardis et certains jeudis matin de juillet et août , j’animerai les 8 et 10 juillet en YOGA le vendredi 11 juillet en Sophrologie, 19, 21 et 26 août en Yoga, le vendredi 15 août et et vendredi 22 août en Sophrologie. horaire des séances : 9h30-10h30. Réserve ta place ici : https://seleniayoga.fr/yoga-plage-granville/
Yoga ou Sophro à la plage
Bien-être
Saint-Pair-sur-Mer 50380
Du 08/07/2025 au 28/08/2025
Tous les mardis matins et certains jeudis matin, tu rêves de te reconnecter à toi-même face à l’océan ? Rejoins-nous pour une séance inoubliable de yoga sur la plage : respiration, flow doux, soleil, sable et énergie positive. Ouvert à tous niveaux – Apporte ton tapis et ton smile ! Tous les mardis et certains jeudis matin de juillet et août , j’animerai les 8 et 10 juillet en YOGA le vendredi 11 juillet en Sophrologie, 19, 21 et 26 août en Yoga, le vendredi 15 août et et vendredi 22 août en Sophrologie. horaire des séances : 9h30-10h30. Réserve ta place ici : https://seleniayoga.fr/yoga-plage-granville/
SOPHRO-BALADE - GRILLADE
Balades, Randonnée et balade
Lamalou-les-Bains 34240
Du 27/06/2025 au 16/08/2025
SOPHRO-BALADE suivie d’une GRILLADE chez l’habitant La Sophro-balade est une randonnée, proposée (sur inscription préalable - max 10 pers - en cas de mauvais temps : séance en salle) généralement les 2e et 4e vendredis du mois. Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l’idée étant de développer son écoute autant intérieure qu’extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d’un petit coussin ou d’une couverture pour pouvoir s’assoir confortablement dans la nature. Apporter assiette, couverts et gobelet, couverture et coussin 30 € (12 € la balade + 18 € repas) possibilité repas seul pour un accompagnant (20€) Sur inscription Places limitées
Séance de sophrologie (en groupe)
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
QUETTREVILLE-SUR-SIENNE 50660
Le 30/09/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors d'une séance de sophrologie. A travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une séance : 12,5€ vec possibilité de s'inscrire pour 11 séances (de septembre à mars). Forfait 11 séances : 110 € - possibilité de régler en plusieurs fois sans frais
Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Pour enfants
BLAINVILLE-SUR-MER 50560
Le 27/08/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"
Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Nature - Environnement
Blainville-sur-Mer 50560
Le 27/08/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
![photo [Samedi sophrologie]](/images/com/76/v76217_commune_0.jpg)
[Samedi sophrologie]
Patrimoine - Culture, Atelier
Dieppe 76200
Le 30/08/2025
Le musée aussi vous fait du bien ! Profitez d’un moment privilégié avec la sophrologue Leslie Sophro dans le cadre exceptionnel du Château de Dieppe. Une parenthèse hors du quotidien pour porter un nouveau regard sur ce qui nous entoure et prendre un temps pour soi. Durée : 1 heures environ. Matériel fourni. Hors abonnement Leslie Sophro. Séance accessible aux débutants comme aux plus expérimentés. Nombre de places limitées. Réservation conseillée.
[Samedi sophrologie]
Atelier, Manifestation culturelle
DIEPPE 76200
Le 30/08/2025
Le musée aussi vous fait du bien ! Profitez d’un moment privilégié avec la sophrologue Leslie Sophro dans le cadre exceptionnel du Château de Dieppe. Une parenthèse hors du quotidien pour porter un nouveau regard sur ce qui nous entoure et prendre un temps pour soi. Durée : 1 heures environ. Matériel fourni. Hors abonnement Leslie Sophro. Séance accessible aux débutants comme aux plus expérimentés. Nombre de places limitées. Réservation conseillée.
Séance de sophrologie (en groupe)
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
QUETTREVILLE-SUR-SIENNE 50660
Le 14/10/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors d'une séance de sophrologie. A travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une séance : 12,5€ Avec la possibilité de s'inscrire pour 11 séances (de septembre à mars). Forfait 10 séances : 100 € - possibilité de régler en plusieurs fois sans frais
Découverte de la Sophrologie
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
CERENCES 50510
Le 23/09/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.
Découverte de la Sophrologie
Bien-être
Cérences 50510
Le 23/09/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.
Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
CERENCES 50510
Le 07/10/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.
Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions
Bien-être
Cérences 50510
Le 07/10/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.
Sophro balade adulte
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Randonnée et balade, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
La Coquille 24450
Le 07/09/2025
Une séance d'1h environ avec alternance de marche et pause sophrologique (un temps de mouvement doux, et un autre de relaxation statique) Annulation possible pour cause de mauvais temps.
Juno Autrement : testez le tourisme expérientiel
Nature - Environnement, Visite guidée
Courseulles-sur-Mer 14470
Du 31/07/2025 au 28/08/2025
Accompagné d'Estelle, guide-conférencière et sophrologue, découvrez ou redécouvrez la plage de Juno Beach, les faits historiques qui s'y sont déroulés associé à une séance d'initiation de sophrologie en milieu dunaire et si les conditions le permettent, les pieds dans l'eau. Prévoir l'équipement nécessaire pour une sortie nature. Durée 1h30. Inscription obligatoire avant la veille, 12h. Départ garanti 4 adultes. Non adapté enfants - 8 ans.
Sophro kid
Bien-être
Mamirolle 25620
Du 05/07/2025 au 31/08/2025
Retrouver Lucie pour une séance de sophrologie à la ferme, réserver un moment de quiétude pour vos enfants, elle permettra d'améliorer leur bien-être général, de développer leurs capacités mentales, et de gérer les défis de leur vie émotionnelle. Le tarif comprend l'entrée de la ferme : Notre parc est un lieu de rencontre privilégié avec les animaux, à plume, à poils, à cornes ou à grandes oreilles…. Plus de 100 animaux sont là pour vous rencontrer. Nous vous ferons découvrir leur vie, leurs mœurs et leurs atouts écologiques. Vous pourrez les approcher, les nourrir et les comprendre. Venez découvrir notre basse-cour multicolore composés de chèvres, moutons, cochons, mais aussi les stars de la ferme : nos lamas. Vous découvrirez nos animaux en déambulant librement dans notre espace forestier. N'attendez plus ! Joignez vous à nous pour une journée pleine de rires, de joie et de découvertes.
Rando sophro historique
Randonnée et balade, Balades
FORGES-LES-EAUX 76440
Le 13/09/2025
Découverte de Forges-les-Eaux au temps de Louis XIII suivie d’une séance de sophrologie avec Forges Sophro Réservations obligatoires au plus tard la veille avant 17h Tarif unique de 3 euros
Rando sophro historique
Randonnée et balade
Forges-les-Eaux 76440
Le 13/09/2025
Découverte de Forges-les-Eaux au temps de Louis XIII suivie d’une séance de sophrologie avec Forges Sophro Réservations obligatoires au plus tard la veille avant 17h Tarif unique de 3 euros
![photo [Balade sophro-nature] Côté Bois](/images/com/76/v76349_commune_0.jpg)
[Balade sophro-nature] Côté Bois
Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade
Hautot-sur-Mer 76550
Le 20/09/2025
Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.
Sophro balade adulte
Balades, Randonnée et balade
La Coquille 24450
Du 11/05/2025 au 07/09/2025
Une séance d'1h environ avec alternance de marche et pause sophrologique (un temps de mouvement doux, et un autre de relaxation statique) Annulation possible pour cause de mauvais temps.
Aide à domicile
Emploi Social - Services à la personne
Puy-l'Évêque, 46, Lot, Occitanie
Placé.e sous la responsabilité du/de la Responsable de Secteur du Pôle, l'Aide à Domicile accompagne et simplifie le quotidien des bénéficiaires pour l'accomplissement des tâches et activités de la vie quotidienne. L'Aide à Domicile veille à préserver leur autonomie et à maintenir leur vie sociale, familiale et relationnelle. Vos principales activités : - Aider à la réalisation ou réaliser l'entretien courant du cadre de vie : entretien du logement, des vêtements, du linge de maison, - Assister dans les démarches administratives simples, - Aider dans les actes essentiels de la vie quotidienne : achats alimentaires, préparation et prise de repas, habillage, transferts et déplacements, assistance à la réalisation des gestes d'hygiène corporelle - « Aider à faire » en stimulant, accompagner dans les activités de la vie sociale et relationnelle : sorties, courses, loisirs Zone d'intervention : secteur Puy l'évêque Nos avantages : - Un véhicule de fonction (à la demande et selon la disponibilité) Usage professionnel et personnel Entretien du véhicule et assurance pris en charge par l'entreprise Indemnisation des trajets domicile-travail à 0,15€/km Indemnisation des[...]
Aide à domicile
Emploi Social - Services à la personne
Luzech, 46, Lot, Occitanie
Nous recherchons pour la période estivale des aides à domicile (H/F) : des possibilité de postes à temps partiel sont également à pourvoir Les durées de contrats peuvent être adaptées selon vos disponibilités et les besoins du service. ***Zone d'intervention : communes environnantes de Luzech*** Placé.e sous la responsabilité du/de la Responsable de Secteur du Pôle, l'Aide à Domicile accompagne et simplifie le quotidien des bénéficiaires pour l'accomplissement des tâches et activités de la vie quotidienne. L'Aide à Domicile veille à préserver leur autonomie et à maintenir leur vie sociale, familiale et relationnelle. Vos principales activités : - Aider à la réalisation ou réaliser l'entretien courant du cadre de vie : entretien du logement, des vêtements, du linge de maison, - Assister dans les démarches administratives simples, - Aider dans les actes essentiels de la vie quotidienne : achats alimentaires, préparation et prise de repas, habillage, transferts et déplacements, assistance à la réalisation des gestes d'hygiène corporelle - « Aider à faire » en stimulant, accompagner dans les activités de la vie[...]
[Balade sophro-nature] À la découverte de Dieppe
Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade
Dieppe 76200
Le 04/10/2025
Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.
Agenda écologie - octobre 2025
Science et technique, Nature - Environnement
Arras 62000
Du 04/10/2025 au 24/10/2025
Du 4 au 24 octobre 2025 Agenda écologie - octobre 2025 Retrouvez les activités et sorties natures organisées par la Communauté Urbaine d'Arras. Toutes les animations sont gratuites et ouvertes à tous. Inscription obligatoire au 03.21.21.01.55 ou par mail à animation@cu-arras.org Cuisine autour du miel Découvrez les produits variés de la ruche, préparez un goûter délicieux avec des recettes au miel, savourez des créations sucrées uniques ! Samedi 4 octobre de 14h à 17h à Neuville-Saint-Vaast Fête de la science Rencontrez des exoerts passionnés : ingénieurs, chercheurs et spécialistes partagents leurs découvertes avec vous. Dimanche 5 octobre de 14h à 18h à Cité Natuure à Arras Renouer avec le vivant Rassemblez-vous en pleine nature pour une activité fédératrice : le modelage de la terre ! Profitez d'une séance de sophrologie et créez des oeuvres éphémères, accompagnées de photos souvenirs ! Vendredi 10 octobre de 14h à 16h à Roeux Le jour de la nuit Découvrez ce qu'est la pollution lumineuse et ses impacts sur nous et la faune lors d'une conférence captivante. Samedi 11 octobre de 18h à 20h30 à Beaumetz-les-Loges La qualité de l'air que vous respirez Admirez la vue[...]
Agenda écologie - octobre 2025
Manifestation culturelle
ARRAS, 62000
Du 04/10/2025 au 24/10/2025
Du 4 au 24 octobre 2025 Agenda écologie - octobre 2025 Retrouvez les activités et sorties natures organisées par la Communauté Urbaine d'Arras. Toutes les animations sont gratuites et ouvertes à tous. Inscription obligatoire au 03.21.21.01.55 ou par mail à animation@cu-arras.org Cuisine autour du miel Découvrez les produits variés de la ruche, préparez un goûter délicieux avec des recettes au miel, savourez des créations sucrées uniques ! Samedi 4 octobre de 14h à 17h à Neuville-Saint-Vaast Fête de la science Rencontrez des exoerts passionnés : ingénieurs, chercheurs et spécialistes partagents leurs découvertes avec vous. Dimanche 5 octobre de 14h à 18h à Cité Natuure à Arras Renouer avec le vivant Rassemblez-vous en pleine nature pour une activité fédératrice : le modelage de la terre ! Profitez d'une séance de sophrologie et créez des oeuvres éphémères, accompagnées de photos souvenirs ! Vendredi 10 octobre de 14h à 16h à Roeux Le jour de la nuit Découvrez ce qu'est la pollution lumineuse et ses impacts sur nous et la faune lors d'une conférence captivante. Samedi 11 octobre de 18h à 20h30 à Beaumetz-les-Loges La qualité de l'air que vous[...]
Séances de Sophrologie en plein air
Patrimoine - Culture
Issoudun 36100
Du 03/07/2025 au 30/09/2025
Replis dans une salle du musée en cas de pluie ou de forte chaleur. Tarif 5€, exclusivement sur inscription en ligne www.cindyjacintosophrologue.com et par téléphone : 07 49 12 48 44.
Sophrologie au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer
Patrimoine - Culture
Saint-Quentin 02100
Du 19/04/2025 au 08/11/2025
Pourquoi ne pas vous essayer, le temps d’une heure, à la sophrologie ? Nous vous proposons de tester, au musée, cette méthode de relaxation, qui mêle techniques de respiration, mouvement doux et visualisation positive. Ressentez votre corps, connectez-vous à votre mental pour mieux gérer votre stress et vos émotions. Une séance pour se détendre, s’écouter et lâcher prise et ainsi retrouver la sérénité. Une expérience qui fait du bien… Avec Valérie BERTON, sophrologue certifiée RNCP /EI Tarif 5€. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.
Séance d'activité physique séniors
Visites et circuits
Haguenau 67500
Du 10/10/2024 au 10/10/2025
À partir du 10 octobre, la Maison Sport Santé Nord Alsace propose une séance hebdomadaire d’activité physique adaptée spécialement conçue pour le public senior. Grâce au soutien de la Conférence des Financeurs, les 25 premiers seniors inscrits, résidant à Haguenau et ses environs, bénéficieront de 6 mois de séances gratuites. En plus de ces ateliers hebdomadaires, les participants auront accès à l’ensemble des séances proposées par la Maison Sport Santé Nord Alsace : nutrition, psychologie, yoga, sophrologie, et bien plus encore. Informations pratiques : • Début des séances : 10 octobre de 9h à 10h • Lieu : Maison Alsace, 3 rue du Tournoi, Haguenau Inscription préalable obligatoire : Contactez Nicole par mail à 123florilege@gmail.com ou par téléphone au 03 67 34 03 89
Aide à domicile
Emploi Social - Services à la personne
-, 46, Lot, Occitanie
Placé.e sous la responsabilité du/de la Responsable de Secteur du Pôle, l'Aide à Domicile accompagne et simplifie le quotidien des bénéficiaires pour l'accomplissement des tâches et activités de la vie quotidienne. L'Aide à Domicile veille à préserver leur autonomie et à maintenir leur vie sociale, familiale et relationnelle. Vos principales activités : - Aider à la réalisation ou réaliser l'entretien courant du cadre de vie : entretien du logement, des vêtements, du linge de maison, - Assister dans les démarches administratives simples, - Aider dans les actes essentiels de la vie quotidienne : achats alimentaires, préparation et prise de repas, habillage, transferts et déplacements, assistance à la réalisation des gestes d'hygiène corporelle - « Aider à faire » en stimulant, accompagner dans les activités de la vie sociale et relationnelle : sorties, courses, loisirs Zone d'intervention : secteur Castelnau Montratier Nos avantages : - Un véhicule de fonction (à la demande et selon la disponibilité) Usage professionnel et personnel Entretien du véhicule et assurance pris en charge par l'entreprise Indemnisation des trajets domicile-travail à 0,15€/km Indemnisation[...]
Sophrologie
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
La Roche-Posay 86270
Du 01/01/2025 au 14/12/2025
Au cœur du Centre Thermal La Roche-Posay, le Pavillon Rose vous présente ses séances de sophrologie, une invitation à la détente profonde et à la reconnexion avec soi-même. Que vous soyez curiste en quête d'un accompagnement pour optimiser les bienfaits de votre cure, ou habitant des alentours, nos sessions d'1heure sont conçues pour votre équilibre intérieur. La sophrologie est une méthode douce et efficace qui, à travers des exercices de respiration contrôlée, de relaxation dynamique et de visualisation positive.
Sophrologie
Manifestation culturelle
La Roche-Posay 86270
Du 01/01/2025 au 14/12/2025
Au cœur du Centre Thermal La Roche-Posay, le Pavillon Rose vous présente ses séances de sophrologie, une invitation à la détente profonde et à la reconnexion avec soi-même. Que vous soyez curiste en quête d'un accompagnement pour optimiser les bienfaits de votre cure, ou habitant des alentours, nos sessions d'1heure sont conçues pour votre équilibre intérieur. La sophrologie est une méthode douce et efficace qui, à travers des exercices de respiration contrôlée, de relaxation dynamique et de visualisation positive.
SOPHRO-BALADE
Balades, Randonnée et balade
Lamalou-les-Bains 34240
Du 25/04/2025 au 20/12/2025
La Sophro-Balade est une randonnée, proposée(sur inscription préalable - en cas de mauvais temps séance en salle ). Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l'idée étant de développer son écoute autant intérieur qu'extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d'un petit coussin ou d'une couverture pour pouvoir s'asseoir confortablement dans la nature.
Initiation à la Sophrologie
Cinéma
Chomelix 43500
Du 15/06/2021 au 29/06/2021
Venez vous initier à la sophrologie lors d'une séance de groupe d'une heure environ. Cette séance de découverte est basée sur la respiration et la détente. Réservation obligatoire (1 semaine avant).
Bien-être à Entrains
Entrains-sur-Nohain 58410
Du 05/01/2022 au 30/01/2022
En ce début d'année, vous trouverez votre bonheur parmi les nombreux ateliers proposé par l'association "Bien-être à Entrains". MARDI 18 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6€ le cours - 16h & 18h MERCREDI 19 JANVIER : PREPARER VOTRE SILOUETTE (3 séances individuelles : ventouses, palper - rouler et naturopathie). 3h - 60 € - 10h & 14h JEUDI 20 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 22 JANVIER : ATELIER CONSTELLATIONS FAMILLIALES 3h30 - 25 & 50 € - 14h SAMEDI 22 JANVIER : MASSAGES PLURIELS (3 massages individuels de 30 minutes : Massage Thaï, bien-être, Access Bar). 1h30 - 35 € - 10h, 14h & 16h DIMANCHE 23 JANVIER : ATELIER NOUVELLE ENERGIE 2h30 - 25 € - 14h MARDI 25 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6 € le cours - 16h & 18h MERCREDI 26 JANVIER : YOGA DES MAINS 1H15 - 6€ le cours - 10h MERCREDI 26 JANVIER : ATELIER SOPHROLOGIE 1H15 - 10€ le cours - 14h30 JEUDI 27 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 29 JANVIER : ATELIER "L'HIVER DANS TOUS SES ETATS" 2h - 15 € - 14h30 DIMANCHE 30 JANVIER : UN TEMPS POUR SOI (Sophrologie en collectif, biorésonance, massagge ayurvédique, Access bar) 3h - 50€[...]